Cytat na lepszy dzień #7

💌 Cytat na lepszy dzień #7 💌

– to seria, w której publikujemy „karmiące” cytaty, takie które mogą coś nam pokazać – czegoś nauczyć. Właśnie takie sentencje będziemy wyszukiwać i dzielić się nimi wraz z krótką refleksją.

„Osoba to płynny proces, nie stały i statyczny byt; płynąca rzeka zmian, nie blok z solidnego materiału; stale zmieniająca się konstelacja możliwości, a nie ustalona ilości cech.”

~ CARL ROGERS

💬 Jesteśmy zmnienni, w procesie, w nieustannym ruchu. Prowadzimy dialog ze zmianami, wpływa na nas to, co się dzieje wokół.

❓Czy świadomość, że człowiek to płynność, a nie statyczność i stałość jest ważna? Czy coś zmienia?

➡️ hmm… wiele zmienia, bo…

✅ Z tą świadomością możemy czuć wolność, decyzyjność! Możemy się zmieniać, uczyć nowych, wspierających rzeczy – nie musimy być bez przerwy w miejscu, w którym nas „posadzono”. Możemy „rosnąć” w różnych miejscach, zmieniać skostniałe struktury.

✅ Wiemy, że zmiana jest możliwa, a wręcz bezustanna i nieunikniona.

✅ Nie musimy być przywiązani w nieskończoność do miejsca, osób, które nam nie służą.

✅ Nie jesteśmy „skazani” na jakiś los.

✅ Potrzebujemy nauczyć się rozpoznawać sygnały, które podpowiadają, że czas wyruszyć dalej.

💬 To, co jest dla mnie ważne w tym cytacie, to poczucie wolności i elastyczności oraz świadomości że człowiek to też ruch. Nie musimy tkwić w miejscu, które nas zatruwa.

💬 Warto zastanowić się nad tym z czym wiąże się dla nas poczucie płynności i jakie ono jest/jakie chcemy żeby było w naszym życiu.

O autorze
Martyna
Dębska

Na skróty

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Zobacz naszą politykę prywatności.

Psychoterapia indywidualna

To spotkanie dwóch osób, klienta z terapeutą.

Po co?

To spotkanie w trakcie którego klient może ujawnić swoje myśli i przeżycia, poruszać krępujące go tematy. Zadaniem terapeuty jest je przyjąć w sposób nieoceniający i wspólnie z klientem przyglądać się wszystkiemu co się pojawia, szukając zrozumienia, odkrywając powtarzające się wzorce postępowania, które mogą być powodem trudności klienta w codziennym życiu, relacjach, pracy.

Czego możesz się spodziewać?

Umawiasz się na konsultację lub konsultacje; jedno, dwa lub trzy pierwsze spotkania służą i Tobie i terapeucie na:

Kiedy?

Newsletter 2023