Odwaga nie zawsze krzyczy. Czasami odwaga to cichy głos na koniec dnia, który mówi: Spróbuję jutro jeszcze raz.
– M. A. Radmacher
Odwaga nie musi być głośna, nie musi krzyczeć, może szeptać uparcie. Nasza wewnętrzna odwaga nie musi performować przed innymi – ma być naszym sprzymierzeńcem i wsparciem.
Dlatego dzisiejszym cytatem wyłuskuję na światło dzienne tę cichą odwagę, która pcha do próbowania ponownie, daje sobie szanse, nie poddaje się, tylko idzie za tym, w co naprawdę wierzy. Ufa sobie na tyle, by dać kolejną szansę, wierząc w swój potencjał zamiast się karać i obwiniać.
Ta odwaga przypomina nam o naszej wartości. To odwaga wznosząca do góry, kiedy jest trudno, to ten cichy szept mówiący: jesteś niesamowity/a, masz w sobie mnóstwo talentów, potencjału. Nie poddawaj się…
Aktem odwagi jest odepchnięcie głosów, które ściągają nas w dół. Zamiast tego złapmy rękę cichej odwagi i spróbujmy jeszcze raz, wierząc w potencjał, który w nas drzemie.
To spotkanie dwóch osób, klienta z terapeutą.
To spotkanie w trakcie którego klient może ujawnić swoje myśli i przeżycia, poruszać krępujące go tematy. Zadaniem terapeuty jest je przyjąć w sposób nieoceniający i wspólnie z klientem przyglądać się wszystkiemu co się pojawia, szukając zrozumienia, odkrywając powtarzające się wzorce postępowania, które mogą być powodem trudności klienta w codziennym życiu, relacjach, pracy.
Umawiasz się na konsultację lub konsultacje; jedno, dwa lub trzy pierwsze spotkania służą i Tobie i terapeucie na:
