„Wiary w siebie nabieramy w trakcie robienia czegoś.”

~KIYOHIRO MIURA

Czy wiara w siebie i działanie* mają coś wspólnego?

Pewność swoich umiejętności nie przychodzi wraz z nami na świat. Jest budowana przez różne wybory: jak o sobie myślimy, po co sięgamy, co i w jaki sposób robimy. To wszystko wpływa na nasz wewnętrzny świat.

Budowanie pewności siebie to droga, oparta na robieniu różnych rzeczy, na działaniu*. Gdy zaczynamy coś nowego albo trudnego, nie od razu czujemy się pewnie.

Stopniowo, krok po kroku osadzamy się, uczymy i przede wszystkim dowiadujemy więcej o sobie w kontakcie z tą rzeczą, np. co jest nam potrzebne do realizacji danej czynności, czy robiąc coś czuję się dobrze i chcę to rzeczywiście robić? Czy chcę tę umiejętność ćwiczyć? Czy chcę być w tej relacji?

Działanie może przynosić ryzyko i niepewność. Za to bezczynność może karmić lęk, utrudniać chęć do działania* i zatrzymywać w bezruchu… Dzięki ruchowi, robieniu rzeczy nawet z błędami i niedoskonale możemy budować pewność siebie.

(*oczywiście tu warto zaznaczyć, że działanie w toksycznych warunkach, zjadanie siebie i wypalanie nie jest działaniem, o którym tu mowa. Chodzi o działanie, które może nas rozwinąć, które jest w kręgu naszych zainteresowań, wydaje się trudne, nieosiągalne, ale jest w nas chęć pójścia w tą stronę.)