O Nas i o integracji różnych swoich części:

„Nie osiąga się pełni poprzez odcinanie części samego siebie, lecz przez integrację przeciwieństw”.

~ Carl Gustav Jung

W codzienności, w różnych doświadczeniach nieustannie poznajemy siebie samych. Zauważamy różne swoje części, akceptujemy je lub wypieramy i chcemy się ich pozbyć.

Człowiek to istota stworzona z wielu różnych elementów. Są takie, które wypieramy, ignorujemy… są i te, które często są widoczne. Potrzebujemy holistycznego podejścia do swoich fragmentów, przestrzeni w sobie by mogły się wyrażać, mieć swoje miejsce w codzienności i nie musiały walczyć o uwagę.

Odcinanie i pozbywanie się części siebie może wprowadzać chaos w systemie, w Nas. Warto robić miejsce na przeciwieństwa w sobie – czasem może okazać się, że ich potrzebujemy, że jakość i energia jaką niosą może być przydatna

Integracja niekoniecznie oznacza bezkrytyczne zaakceptowanie, raczej wzięcie pod uwagę i świadomość tego, co w sobie nosimy.

Czasem do wypierania pcha nas wstyd, strach, uciekamy przed sobą zamiast siebie samego poznawać, porozmawiać z tymi częściami i dowiedzieć się co komunikują.

A czy w Tobie są części, których chciałeś/aś się kiedyś pozbyć a okazało się że bardzo ich potrzebowałeś/aś? Ciekawe jakie …