W 2004 roku Cliff Arnall – brytyjski psycholog, pracownik Cardiff University wprowadził termin BLUE MONDAY jako określenie najbardziej depresyjnego dnia w roku, który wyznaczył na trzeci poniedziałek stycznia. Wcześniej, do 2011 był to poniedziałek ostatniego pełnego tygodnia stycznia. C. Arnall wyznaczał datę najgorszego dnia roku za pomocą...
To spotkanie dwóch osób, klienta z terapeutą.
To spotkanie w trakcie którego klient może ujawnić swoje myśli i przeżycia, poruszać krępujące go tematy. Zadaniem terapeuty jest je przyjąć w sposób nieoceniający i wspólnie z klientem przyglądać się wszystkiemu co się pojawia, szukając zrozumienia, odkrywając powtarzające się wzorce postępowania, które mogą być powodem trudności klienta w codziennym życiu, relacjach, pracy.
Umawiasz się na konsultację lub konsultacje; jedno, dwa lub trzy pierwsze spotkania służą i Tobie i terapeucie na:
